© 2024 e-Gündem. Her hakkı saklıdır
Sonbahar depresyonu kapınızı çalmadan önlem alın! Diyetisyen Sevim Akkök, mevsim geçişlerinde ruh halini dengeleyen besinleri açıkladı. Omega-3’ten D vitaminine, bitter çikolatadan muz ve kabak çekirdeğine kadar sofranıza ekleyeceğiniz küçük dokunuşlarla büyük fark yaratabilirsiniz.